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Mal de dos récurrent,
Tendinite à répétition,
Stress,
Problèmes d'équilibre,
Douleurs chroniques...
...Vous avez perdu de la mobilité suite à une maladie de longue durée :
Parkinson, AVC, fibromyalgie, sclérose en plaque... 

Il n'y a pas de limite à l'amélioration de nos mouvements...

Votre praticienne Feldenkrais
à Truyes et à Azay-sur-Cher

 ...Prenez votre bien-être en main !

Elisabeth MERCIER vous accueillera à son cabinet à Truyes (37), à 15 km de la sortie de Tours, pour des séances  individuelles d'Intégration Fonctionnelle de la Méthode Feldenkrais .

L'enfant naît et grandit en développant de multiples possibilités de mouvements.
Devenu adulte, à cause de son métier, les activités sportives, artistiques ou manuelles qu'il va pratiquer, le mimétisme de ses parents, le stress, les accidents de la vie, ce répertoire de mouvements va diminuer. 
Posez-vous le question : quels sortes de mouvements réalisez-vous au cours de votre journée ? Combien de temps par jour passez-vous dans la position assise ?
Notre vie, devenue de plus en plus sédentaire, nous prive de beaucoup de mouvements... Votre posture change...
Le tonus de nos chaînes musculaires se modifie, certaines articulations travaillent trop, laissant place à des douleurs récurrentes...
 
Il est toujours TEMPS de prendre du TEMPS pour VOUS !
Le Mouvement c'est la VIE
la VIE est Mouvements !

Séances Individuelles d'Intégration Fonctionnelle / Méthode Feldenkrais :
Au cabinet uniquement sur rendez-vous par téléphone ou par mail.

Cours collectifs Méthode Feldenkrais : voir onglet Séances collectives
"Apprenez l'aisance et la grâce dans le mouvement, c'est plus important que vous ne pouvez le croire"
                                                                  Moshe FELDENKRAIS




 

Tarifs

- Tarifs : 40 € la séance d’environ 1 heure / 30 € pour une séance enfant.
- Coaching en duo ou en trio : 50 € sur place ou 60 € à domicile (si moins de 20km de Truyes)
- Le petit plus : à la demande : Bilan Physio-Phytonutrition
(formation certifiée par les laboratoires Fenioux de Châteauroux)

Contactez votre professionnel Elisabeth Mercier pour toutes vos questions et vos demandes de renseignements.

Evénement

Votre prochain rendez-vous : C'est bientôt 
lieu : Salle périscolaire (près de la poste) à Azay sur Cher.
Inscriptions : 12 personnes maximum
Coût : 28 € par atelier.
Renseignements et réservations  par mail :artandbeone.feldenkrais@laposte.net
ou téléphone au 06.85.42.98.99
Samedi 2 février 2019 de 14 h à 16 h 30 :
Atelier Feldenkrais à thème : Prévenir les Troubles Musculo-squelettiques (TMS) liés à l'usage de l'ordinateur.
Samedi 30 mars 2019 de 14 h à 16 h 30 :
Atelier Feldenkrais à thème : "Jardiner avec légèreté et efficacité" à l'approche du printemps !
Samedi 1er juin 2019 : de 14 h à 16 h 30 :
Atelier Feldenkrais à thème : "Nos pieds : une clé de notre équilibre !"
Ateliers ouverts à tous quelque soit votre âge ou votre condition physique.
 



 

Actualités

Retrouvez-moi à :
- Atelier découverte de la Méthode Feldenkrais à Orléans
pour les animateurs EPGV du 45
samedi 24 novembre 2018

 

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