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A qui s'adressent les séances Feldenkrais ?

"Plus on connaît, plus on aime" Léonard de Vinci

Mieux-Etre 

Au quotidien, libérer sa vitalité et apprendre à se poser ;
être à l'aise dans l'action et vivre mieux.

Difficultés psychologiques

Ecoute de soi ;
réapprendre à se connaître afin d'être au plus juste avec soi-même.
Relier le corps en mouvement au mental.

Seniors et Post-accident

Conserver une mobilité confortable,
soulager les douleurs,
améliorer son équilibre
et donc sa confiance pour une plus grande autonomie.

Prévention / Soin / Rééducation

La séance d'intégration Fonctionnelle permettra d'accompagner la personne
en tandem avec les thérapies classiques
et en étroite collaboration avec les professionnels de santé...
(post AVC, maladie de Parkinson, fibromyalgie, sclérose en plaque et autres affections longue durée...)

"Apprenez l'aisance et la grâce dans le mouvement, c'est plus important que vous ne pouvez le croire" Moshe FELDENKRAIS

Potentiel Sportif

Sportifs de tous niveaux
Du plus modeste au plus élevé.
Améliorer ses performances en préservant son intégrité physique.
Associer harmonieusement effort et plaisir.

Ateliers / stages :
- formation continue animateurs de gym
- stage de danse sur glace
- stage de danse de salon

Performance artistique

  Art visuels et art de la scène. Libérer le mouvement, améliorer l'image de soi, déployer son imaginaire, exprimer sa créativité.

Ateliers et Stages :
- Chant Lyrique et Feldenkrais avec l'association" L'Instant Récital" à Versailles.
linstantrecital@gmail.com

Conscience et développement personnel

Managers, salariés.
Renforcer son potentiel,
appréhender les situations complexes avec conscience et bienveillance.
Améliorer son leadership.
 

Travail / entreprise

Prévention du geste.
P
révenir les troubles musculo-squelettiques en développant l'attention à soi
et en explorant différentes réponses motrices en lien avec son poste de travail.
Intervention en entreprise sous forme de séances collectives

Bébés, enfants, ados

Accompagner le bébé dans son développement moteur.
Faciliter la concentration, la compréhension et l'organisation
à l'école comme à la maison.
Par le mouvement, développer l'attention à soi et à l'environnement,
essentielle dans la gestion de l'énergie, des émotions,
de la mémoire et du comportement en général. (enfants hyperactifs, hypersensibles...)

Bébés, enfants, ados en situation de handicap

Eveiller les sens pour un développement plus harmonieux conjointement avec les parents.

Evénement

Votre prochain rendez-vous : C'est bientôt 
lieu : Salle périscolaire (près de la poste) à Azay sur Cher.
Inscriptions : 12 personnes maximum
Coût : 28 € par atelier.
Renseignements et réservations  par mail :artandbeone.feldenkrais@laposte.net
ou téléphone au 06.85.42.98.99
Samedi 2 février 2019 de 14 h à 16 h 30 :
Atelier Feldenkrais à thème : Prévenir les Troubles Musculo-squelettiques (TMS) liés à l'usage de l'ordinateur.
Samedi 30 mars 2019 de 14 h à 16 h 30 :
Atelier Feldenkrais à thème : "Jardiner avec légèreté et efficacité" à l'approche du printemps !
Samedi 1er juin 2019 : de 14 h à 16 h 30 :
Atelier Feldenkrais à thème : "Nos pieds : une clé de notre équilibre !"
Ateliers ouverts à tous quelque soit votre âge ou votre condition physique.
 



 

Actualités

Retrouvez-moi à :
- Atelier découverte de la Méthode Feldenkrais à Orléans
pour les animateurs EPGV du 45
samedi 24 novembre 2018

 

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